Instruction/ maintenance manual of the product EC-2300 Cateye
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キャットアイ エルゴメーター 取扱説明書 MODEL EC-2300 EC-23OO UPRIGHT BIKE.
2 この取扱説明書の使い方 まず 最 初 に 「 スター ト編 」 をお 読 み い た だき 、 機器 を 組み立 て 一度 キ ャ ッ トアイ ・ エル ゴ メ ー タ ー M.
3 はじめに この た びはキ ャ ッ トア イ ・ エル ゴメ ーター Model EC-2300 を お買 い上 げ い た だ き 誠 に有難 う ご ざ い ま す 。 このエ ルゴメ ー.
4 各部の名称 本体 操作ユニット 1 2 3 1 2 3 インターバル HR コントロール ウエイトロス エアロビクス 上級エアロビクス 素早くトレーニングを 始める.
5 1 液晶画面 2 選択パターン表示 ヒル トレ ー ニ ング や イ ンタ ー バ ル トレ ー ニ ングを選 択 した と き の 選択パ タ ー ン （山 の形状や運動.
スタート編 1 組立から始めましょう ............................................... 7 2 各部の調整をしましょう .......................................... 10 3 脈拍（耳たぶ）センサーの使い方 ......................
1 組立から始めましょう 図を ご 覧 に な り 、 次ペー ジ か ら の説明手順 に従 っ て組 み立 て て く だ さ い 。 なお、 EC-2300の組立 に は次の工.
8 1 2 4 3 前脚パイプを取り付けます ・キ ャスター が 付 い た 前 脚 パイ プ を本 体 の下 か らネジ 孔 が 合う よ う に は め 込 みま す。 ・M 8 六 角 孔付丸ボル ト2 本を B=6六角 レ ン チ を 使 い19.
9 ペダルを取り付けます ・ B=15 ス パナ を 使 っ て 、 ペダ ル を ク ラ ンク に し っ か り と締 め 付けます 。 ・ペ ダ ル は 「Ｒ （右） 」 と 「.
10 2 各部の調整をしましょう 2 3 1 サドル高さを調整します ・シ ー トポス ト調 節 レ バ ー を上げ る と 、 エ アーの 力で シー トポ ス トを 上 下 .
11 理想的なトレーニング姿勢 ・図 の よ う な 姿 勢 に な る ように 各 部 を 調 整し てく だ さ い 。 ・サ ドルの高 さ はペ ダルが一番下の時 、 .
12 脈拍（耳たぶ）センサーの使い方 エル ゴメ ーター EC-2300 は運動中 の脈拍 を 耳 た ぶ セ ンサ ー に よ り 耳 た ぶ か ら 検出 し ま す 。 耳た ぶ.
13 ハンドルグリップセンサーの使い方 エ ルゴメ ータ −EC-2300 は運動中の脈拍 を ハ ン ドル グ リ ップ セ ン サ ーによ り 左 右 の 手 の 平 か ら検.
14 5 または バッテリーを充電してください！ トレーニング モードを 選択する カードを 差し込む バッテリーについて バッテリーの残量確認 ・ 本.
15 または トレーニング モードを 選択する カードを 差し込む まず乗ってみましょう 電源を入れ耳たぶセンサーを装着します ・ 本体後部の電源ボ .
16 脈拍数 回転数 ヒル 運動時間 :重さ変更 :表示切替 :終了 1 2 4 4 3 開始 ボタンを押してスタートします ・ 開始 ボタ ンを押 し てく だ さい 。 ・ 電.
17 切替 ボタンを押すと表示が変わります ・ 切替 ボタ ンを 押す と画 面 右側 の数値表示が 、 運動時間 ・ 脈拍 数 ・ ペ ダル回 転数 か ら ペダル.
18 今お 試し いた だい たの はエ ルゴ メー ター EC-2300の機能の一部 で す 。 他に ど んな機 能が あるの か 次 にご 説 明 しま しょ う。 節電機能 .
19 体力テスト（全身持久力のテスト） ・1 0 分 間 の 間 に ペ ダ ル 重 さが 3 段 階 に 変 化 し 、 それ に 応 じて 脈拍数 が変化す る 様子 か ら 、 .
20 インターバルトレーニング（運動＋休息の本格派向けトレーニング） ・運 動 と 休 息 を 交 互 に 繰り返 す イ ン タ ー バ ル トレ ーニングは、 .
21 トレーニング条件をセットします ・画 面 に 従 い トレ ー ニ ン グ条件 を セ ッ ト します 。 ・画 面は 図の よう にな り年 齢 の初期数値 「40.
22 トレ ー ニ ング の ス タ ー ト トレーニングを開始します ・ト レ ー ニン グ 条 件 の 設定が終 わ っ た ら 、 開始 ボタ ンを押 して トレ ー ニ .
オペレーション編 1 トレーニングのねらい ......................................... 24 2 体力レベルとトレーニングの指標 ......................... 26 3 体力テスト .....................................................
24 トレーニングのねらい 1 トレーニングのねらい ・階 段 を 昇 っ た り 、 急いで 歩いた り した と きに 息 切 れを感 じる こ と はあ り ません .
25 最高心拍数 運動 す る と そ の強 さに 応じ て 心 拍 数 は 上 昇しま す が 、 それ には 限 界 が あ り 、 その 人 の 耐え ら れ る 最 高 の 心 拍.
26 消費カロリー 消費カロリー HRコントロール 運動時間 運動時間 :スクロール :終了 終 了 消費カロリー 消費カロリー ヒル 運動時間 運動時間 :ス.
27 消費カロリー 消費カロリー インターバル 運動時間 運動時間 :スクロール :終了 終 了 消費カロリー 消費カロリー クイック .
28 体力テスト 3 1 体力テストプログラムを選択します ・耳 た ぶ セ ン サ ー を 装 着 し 、 トレ ー ニ ン グ選択ボ タ ンの 体力テスト を押 し、 プ.
29 ・ 切替 ボタ ンを押す と 、 表示 数値が切 り 替 わ り 、 ペダ ル 重 さ ・ ワッ ト数 ・ 消費 カ ロリ ー 値 を 確 認 で き ま す 。 もう 一度押す.
30 最大酸素摂取量 （ MOU） による 体力 レベル評価 5： 非常 に 良 い 4： 良 い 3： 平均的 2： ま あ ま あ 1： 劣 る ※池上春夫著 「運動.
31 1.5 kg 1.8 kg 2.2 kg 2.2 kg 2.6 kg 3.0 kg 3.0 kg 3.3 kg 3.5 kg 1.2 kg 1.8 kg 2.5 kg 1.0 kg 1.1 kg 1.4 kg 1.5 kg 1.8 kg 1.8 kg 2.5 kg 0.8 kg 1.0 kg 1.
32 3 条件を入力します ・年 齢 、 目標 脈拍数 、 運 動時間の順 で条件 を 入力 し ま す 。 何も 入 力 しない 初 期表示 は 、 次の よ う に な り ま.
33 トレーニングを終了します ・設 定 時 間 が 経過、 また は 終了 ボタ ンを押す と電 子音が鳴 り 、 5分間の ク ー ルダ ウ ンに 入 り ます 。 脈.
34 条件を入力します ・ワ ッ ト数、 年齢 、 運動時間の順 で条件 を 入力 し ま す 。 何も 入 力 し な い初期表 示は、 次の よ う に な り ま す 。.
35 トレーニングを終了します ・設 定 時 間 が 経過、 また は 終了 ボタ ンを押す と電 子音が鳴 り 、 5分間の ク ー ルダ ウ ンに 入 り ま す。 ワ.
36 条件を入力します ・ 運動パ タ ー ン 、 年齢 、 運動時間の順 で条件 を 入力 し ま す 。 何も 入 力 しない 初期表示 は 、 次の よ う に な り .
37 プロ グラ ム の終了 5 6 トレーニングを続けます ・パ ターン に 応 じて 自 動 的 に ペ ダル重 さ が変化 し ま す 。 ・ 山形状 は 、 15分 で1 セ .
38 インターバルトレーニング 8 2 3 4 トレ ー ニ ングプ ロ グラム の 選 択 プロ グラ ム の開始 数字の増減 入力項目の移動 インターバルトレーニン.
39 5 6 ヒ ル 定ワット コントロール HR コントロール 体力テスト 終了 プロ グラ ム の終了 クールダウン 脈拍数 脈拍数 回転数 回転数 :表示切替 :終.
40 2 クイックスタートプログラムを選択します ・耳 た ぶ セ ン サ ー を 装 着 し 、 トレ ー ニ ン グ 選択ボ タ ンの クイック を押す と ク イッ ク .
41 トレ ー ニ ング の終了 ヒ ル 定ワット コントロール HR コントロール 体力テスト 終了 ヒ ル 定ワット コントロール HR コントロール 体力テス.
42 M ANU HILL INTVL AUTO C ONST TES T A B C D E F G H I DA TA CARD COIN INTVL AU TO CONST TEST ABCDEFGHI 4 3 2 1 0 CARD INTVL AU TO CONST TEST ABCDEFGHI 4 3 2 1 0 CARD INTVL AU TO CONST TEST ABCDEFGHI.
43 MANU HILL INTVL AUTO CONST TEST ABCDEFGHI 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 MANU HILL INTVL AUTO CONST TEST ABCDEFGHI MANU HILL INTVL AUTO CONST TEST ABCDEFGHI MANU HILL INTVL AUTO CONST TEST ABCDEFGHI MANU HILL.
リファレンス編 1 チェストベルト心拍センサーも使えます ...................... 46 2 トラブルと処理 ....................................................... .. 48 3 知っておくと便利な機能 ........................
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46 MSC Wireless Heart Rate Sensor TOP MSC Wireless Heart Rate Sensor TOP チェストベルト心拍センサーも使えます 無線式チェストベルト心拍センサーも使えます EC-2300 .
47 チェストベルト心拍センサーのメンテナンス 電池の交換 参考電池寿命 ：約 2 年 （1日1時間身体 に 装着 し た場合） ※ 電池寿命 は あ く まで 目.
48 トラブル トラブルと処理 トラブルと処理 次の場合 は故障 で は あ り ま せ ん 。 修理 を 依頼 さ れ る 前 に一度 ご確認 く だ さ い 。 2 脈拍 .
49 ペダル重さの単位を切り替えることができます No. 2 ペ ダル重 さ の単位 ON ......................... N ・ m OFF ........................ kg ・ m ・ 操作ユ ニ ッ ト裏 面にあ る デ ィ ップ スイ ッチ No.
50 保証修理サービスについて ・株 式 会 社 キ ャ ッ トア イは お買 い上 げいただいた エル ゴメ ーター Model EC-2300 が 、 お買 い上 げの 日か ら １.
51 5 製品仕様 Copyright© 2004 Cateye Co., Ltd. Printed in Japan ECMJ23-040720-1 U.S. Pat Nos. 4775145/5230673 and Design Pending. ※仕様お よ び外観 は改良の た め予告 な く 変.
066660130 (J) 〒546-0041 大阪市東住吉区桑津2丁目8番25号 PHONE: (06) 6719-2638 FAX: (06) 6719-2362.
An important point after buying a device Cateye EC-2300 (or even before the purchase) is to read its user manual. We should do this for several simple reasons:
If you have not bought Cateye EC-2300 yet, this is a good time to familiarize yourself with the basic data on the product. First of all view first pages of the manual, you can find above. You should find there the most important technical data Cateye EC-2300 - thus you can check whether the hardware meets your expectations. When delving into next pages of the user manual, Cateye EC-2300 you will learn all the available features of the product, as well as information on its operation. The information that you get Cateye EC-2300 will certainly help you make a decision on the purchase.
If you already are a holder of Cateye EC-2300, but have not read the manual yet, you should do it for the reasons described above. You will learn then if you properly used the available features, and whether you have not made any mistakes, which can shorten the lifetime Cateye EC-2300.
However, one of the most important roles played by the user manual is to help in solving problems with Cateye EC-2300. Almost always you will find there Troubleshooting, which are the most frequently occurring failures and malfunctions of the device Cateye EC-2300 along with tips on how to solve them. Even if you fail to solve the problem, the manual will show you a further procedure – contact to the customer service center or the nearest service center
